Hotline: Ds. Quý Nhứt 0905.225.131
Chanh có chất khoáng, vitamin C, giúp gan sản xuất mật, tạo phân của ruột, đào thải chất độc, chất không cần thiết ra khỏi cơ thể.
Còn tác dụng của mật ong là kháng khuẩn và chống oxy hóa cao, tăng cường khả năng miễn dịch.
Nếu chúng ta thường ăn khuya, ăn nhiều chất béo, dầu mỡ thì chanh pha mật ong sẽ là thức uống thanh lọc cơ thể, làm sạch dạ dày cho một ngày mới năng động.
Chanh pha mật ong và nước ấm cực kỳ hiệu quả trong việc hỗ trợ sức đề kháng cho cơ thể trong những mùa lạnh, mùa cúm bởi có chứa vitamin C, chất chống oxy hóa tiêu diệt khi khuẩn có hại mà không gây ảnh hưởng đến vi khuẩn có lợi cho sức khỏe con người.
Đi kèm với việc giải độc, đào thải độc tố là đường tiết niệu của bạn sẽ luôn luôn ở trạng thái sạch và khỏe nếu uống chanh mật ong đều đặn mỗi ngày.
Đắp mặt nạ chanh pha mật ong 1 lần / tuần kết hợp uống ấm pha chanh, mật ong sẽ giúp ngăn dầu, ngừa mụn, da sáng và mịn màng hơn. Hiệu quả rõ ràng từ 2 - 4 tuần.
Phương pháp này sẽ mang lại cho bạn hơi thở thơm mát bởi chanh pha mật ong làm sạch miệng, tiêu diệt vi khuẩn, thậm chí là khi bạn quên đánh răng nữa nhé !
Chanh pha mật ong uống thay nước lọc hàng ngày, đồng thời phải kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý thì việc giảm cân nằm trong tầm tay của bạn. Và nên nhớ phải là mật ong nguyên chất thì mới đạt hiệu quả tối ưu nhé !
Thời điểm tốt nhất là uống chanh mật ong vào lúc sáng sớm, vì sau một giấc ngủ dài, cơ thể cần môt lượng nước bù lại đã mất. Và chanh với mật ong tuyệt đối không được pha nước nóng vì sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng của mật, cũng không được pha với nước lạnh vì ảnh hưởng đến axit tiêu hóa đường ruột. Tốt nhất là pha với nước ấm để phát huy tối đa hiệu quả diệt khuẩn, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Lưu ý, không nên pha quá nhiều mật ong với chanh bởi sẽ gây chứng tăng huyết áp, đặc biệt đối với người lớn tuổi. Và bạn cũng không nên uống chanh nhiều hơn mật ong vì sẽ làm viêm loét dạ dày do axit dạ dày tăng cao.
Nên pha vừa phải và uống từng ngụm, từ tốn sẽ phát hiệu quả tối ưu cho sức khỏe, cải thiện vóc dáng, vẻ đẹp dần dần mỗi ngày. Bạn sẽ cảm thấy mỗi ngày đều vui khỏe, năng động, yêu quý bản thân mình hơn, chăm sóc bản thân mình với một ly chanh mật ong tươi mát.
